Как выбрать детское питание?

Разное, Семья

Сложно не согласится с тем, что здоровье любого человека зависит от питания. А значит нужно его выбирать правильно. Особенно это касается мам, которые хотят чтобы их крохи правильно развивались. Конечно, первые несколько месяцев дети питаются грудным молоком или смесью, но потом нужно вводить прикорм. Так как же правильно выбрать детское питание?

В магазине можно найти огромный выбор детского питания. При этом каждый продукт соответствует определенному возрасту. Обычно смеси являются самым главным продуктом в питании грудничков. Они актуальны тогда, когда не хватает грудного молока. Смеси бывают и жидкими, и сухими. Далее, когда ребенку исполнилось 5-6 месяцев, ему можно предложить кашу. В это время у детей уже завершено формирование пищеварительной системы. Необходимо изначально подбирать только те каши, которые включают в себя только один вид зерна. Об этом производители сообщают на этикетке. Оптимально кормить ребенка рисовой или гречневой кашей. Позже можно перейти на другие виды каш. Очень осторожно подходят к прикорму, если предстоит вакцинация ребенка, об этом можно читать на сайте. Специалисты рекомендуют не вводить новые продукты в питание ребенка сразу перед или после данной процедуры.

Еще один продукт для малышей – это пюре. Они также весьма разнообразны и подходят для различных возрастных категорий. Для первого прикорма лучше использовать овощные пюре. Они должны быть только однокомпонентными. Многие мамы выбирают в качестве первого пюре из кабачка или тыквы. А вот на бобовое или капустное может возникнуть аллергия. Когда малыш усвоил овощное пюре, можно предложить ему фруктовое. Хорошо, если это будут продукты из яблок или груш. В последнюю очередь детям покупают ягодные и мясные пюре. А вообще, пюре можно сделать своими силами, тогда в качестве еды родители могут быть полностью уверены.

Чтобы подобрать детское питание правильно, нужно чтобы на продукте была соответствующая надпись, согласно которой оно предназначено для детей. Некоторые производители выпускают продукцию с изображением детей или героев мультфильмов, но для прикорма такая еда не годится. Теперь нужно внимательно прочитать этикетку. Там должна быть указана возрастная группа. Очень важно ознакомиться и со сроком годности продукта. Некоторые мамочки считают, что чем меньше срок годности, тем меньше в еде консервантов. Это не всегда так, а консерванты и вовсе в составе запрещены.